Czym jest Qigong?

Qigong (Chi kung w starym systemie transkrypcji) w tłumaczeniu oznacza sztukę pracy z energią chi. Wg filozofii i medycyny chińskiej poziom energii chi odpowiada za nasze zdrowie i samopoczucie. Pokolenia lekarzy, pustelników i mistrzów sztuk walki badała i rozwijała różne metody utrzymania zdrowia oraz powiększania mocy wewnętrznej.

Pod nazwą Qigong kryje się wiele form ćwiczeń i medytacji. Ruch ciała zawsze połączony jest z koncentracją.

Sprawdź, czy Qigong jest dla ciebie

O nas:

Czym różni się Qigong od Tai chi?

Gdzie i kiedy?

Czym jest Universal Healing Tao?

Techniki na seminarium Qigong